夏気温と熱中症

皆さまこんにちは。

真夏のように暑い日が続いていますね。

熱中症に注意しましょう。

エアコンや扇風機を使用して、しっかりと涼んでいますか？

こういった暑い日の頭痛は、熱中症の初期症状かもしれません。

水分を取り、保冷材などで身体を冷やしてみてくださいね。

その際はなるべく、耳の後ろや、脇の下など、血液が集中している場所を冷やしましょう。

頭痛がひどい場合は病院を受診してくださいね。